Category: Fitness News

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?

Welche Nahrungsergänzungen sind in der heutigen Welt wirklich sinnvoll? Oder ist der ganze Hype nur ein Verkaufsversprechen? Gerade Personen wie Christian Wolf geben auf ihren Instagram Kanälen Verkaufsversprechen – nur um Produkte anzupreisen.

Welche Supplements und Nahrungsergänzungsmittel sind jetzt sinnvoll?

Angemerkt: Ein Sportler benötigt nicht unbedingt Supplements um Erfolge zu erzielen.

Whey Protein 

gerade nach einem anstrengendem Workout kann Whey Protein sinnvoll sein, da es vom Körper besonders schnell aufgenommen wird.

Omega 3 Fettsäuren

Auch Omega 3 Fettsäuren können beim Muskelaufbau helfen. Sie wirken antientzündlich und können somit die Muskulatur schneller erholen.…

Cannabidiol beim Sport & Regeneration beim Training

CBD beim Sport

Im vergangenen Jahr legalisierte die amerikanische Food and Drug Administration (FDA) ein Cannabidiolol, das unter dem Markennamen Epidiolex erhältlich ist, zur Behandlung von zwei schweren Formen seltener Epilepsie im Kindesalter. Jetzt, online und in Health-Shops in ganz Großbritannien erhältlich, wird das Gesundheitsgefühl rund um dieses auf Cannabis basierende Produkt immer lauter und autoritärer. Wie ist die CBD ÖL Wirkung? Gibt es dir einen Höhepunkt, wie Cannabis? Aber mit Cannabis, das sich immer noch in einer PR-Schlacht befindet, enthüllt diese einst sozial dämonisierte Pflanze ihr höheres Ziel – und ohne das hohe? Von der Wissenschaft bis zu den Gesetzmäßigkeiten, hier eine …

Fitnessblogger nerven – Die Welt der Blogger und die es werden möchten

Fitness ist ein gewichtiges Thema im Blog, auf Pinterest oder bei Instagram. Ähnlich wie Foodblogs gewinnt Selbstdarstellung von Fitnessbloggern längst überdimensionalen Raum.

Der durchschnittliche Fitnessblog zeigt Fotos durchtrainierter Körper, beinhaltet unterschiedlichste Rezeptideen für einen schnelleren Muskelaufbau und strikte Diätpläne.
Vielfach mögen die Ergebnisse blendend aussehen, aber wer hat heute die dafür nötige Zeit?

Wer Sport betreibt, profitiert durch positive Ergebnisse. Ist der passende Sport gefunden, darf dieser gern mit Freude und Intensität ausgelebt werden.
Dies mag die morgendliche Joggingrunde sein, ein Training für den Fußballclub oder Bodybuilding, für nahezu jeden Sportinteressierten gibt es das richtige Training um die gewünschten Ziele …

Geld weg anstatt Fett weg – fiese Abzocke?

Um an Geld von Nutzern von Apple heran zu kommen, benutzen als Fitness-Tracking-Tools getarnte Apps den Fingerabdruck der Nutzer. Sobald die Opfer solcher Apps den Fingerabdruck für Fitnesszwecke scannen wollen, wird der Touch-ID-Zahlmechanismus von den Apps ausgelöst und die Nutzer auf diese Art abgezockt.

Die Nutzer versprechen sich von Fitness-Apps Unterstützung auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil und der Gewichtsabnahme. Unter dem vielfältigen Angebot an Fitness-Apps gibt es jedoch auch solche, die damit die Nutzer abzocken wollen. Der IT-Sicherheitsdienstleister Eset hat herausgefunden, dass man solche schädliche Apps bis vor Kurzem noch im App Store von Apple herunterladen konnte.

„Fitness …