Monat: Dezember 2018

Fitnessblogger nerven – Die Welt der Blogger und die es werden möchten

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Fitness ist ein gewichtiges Thema im Blog, auf Pinterest oder bei Instagram. Ähnlich wie Foodblogs gewinnt Selbstdarstellung von Fitnessbloggern längst überdimensionalen Raum.

Der durchschnittliche Fitnessblog zeigt Fotos durchtrainierter Körper, beinhaltet unterschiedlichste Rezeptideen für einen schnelleren Muskelaufbau und strikte Diätpläne.
Vielfach mögen die Ergebnisse blendend aussehen, aber wer hat heute die dafür nötige Zeit?

Wer Sport betreibt, profitiert durch positive Ergebnisse. Ist der passende Sport gefunden, darf dieser gern mit Freude und Intensität ausgelebt werden.
Dies mag die morgendliche Joggingrunde sein, ein Training für den Fußballclub oder Bodybuilding, für nahezu jeden Sportinteressierten gibt es das richtige Training um die gewünschten Ziele …

Proteinchips – die gesunde Alternative für Sportler?

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Proteinchips sind luftige Chips, die deutlich weniger Fett und Zucker als herkömmliche Kartoffelchips enthalten. Je nach Hersteller ist der Fettanteil um 40 bis 60 Prozent reduziert. Der Zuckeranteil fällt bei den energiereichen Chips um bis zu 80 Prozent geringer aus. Dafür ist der Proteinanteil deutlich erhöht: ganze 25 Prozent bei durchschnittlich nur 100 bis 150 Kalorien pro Portion.
Proteinchips sind in Online-Shops für Sportlernahrung erhältlich. Inzwischen gibt es die gesunde Chips-Alternative auch in jedem Supermarkt und Discounter. Allerdings sind nicht alle luftigen Chips auch automatisch „low protein“. Genau hinsehen verhindert, dass man aus Versehen die falsche Sorte kauft und dann …

Geld weg anstatt Fett weg – fiese Abzocke?

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Um an Geld von Nutzern von Apple heran zu kommen, benutzen als Fitness-Tracking-Tools getarnte Apps den Fingerabdruck der Nutzer. Sobald die Opfer solcher Apps den Fingerabdruck für Fitnesszwecke scannen wollen, wird der Touch-ID-Zahlmechanismus von den Apps ausgelöst und die Nutzer auf diese Art abgezockt.

Die Nutzer versprechen sich von Fitness-Apps Unterstützung auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil und der Gewichtsabnahme. Unter dem vielfältigen Angebot an Fitness-Apps gibt es jedoch auch solche, die damit die Nutzer abzocken wollen. Der IT-Sicherheitsdienstleister Eset hat herausgefunden, dass man solche schädliche Apps bis vor Kurzem noch im App Store von Apple herunterladen konnte.

„Fitness …